新年会

職場の新年会が あわら温泉 グランディア○○で ありました 

201001311619000.jpg  席は くじ引き    ピンクの紙の中央に小さく《亀》
  松 竹 梅 寿 鶴 亀 とある中で 亀!
  海に関係する名前!変なことで 喜んでるつじねえ 

初めてお会いした 社長 本社の人達 他の支店の人達
亀テーブル けっこう 話も 弾み 楽しかったです

隣の男性と気軽に話してたのですが、、、
「中閉めの挨拶を 本部長お願いします」と 司会のお兄さん
と な りに 座ってらした人が  本部長でした ハハハァーーーまいったまいった

賞品付ゲームもありまして  カップヌードル1箱ゲット

行くまでは どんな新年会かしら?と不安でしたが 楽しめました
しばらくは 今の職場で 頑張れそうです
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OH完了!

201001301551000.jpg  ダイビング器材の OHが 完了しました

  さっ! ダイビング器材は 納戸に片付けて
  暖かくなるまで 冬眠です  

あたしは、スノーケリング講習会に向け 日々 トレーニングに 励みます
ってことは 全くありません  申告した体重より増えないよう努力します

ほんとは、ね、1kg 少なめに申告したのでーーどないしょうーー
部屋の隅っこのある ステアマスタもどきで 汗かきます

オーシャンズ

201001291349000.jpg   オーシャンズ 観てきました

  大好きな 青い海の世界が 広がります
  驚いたのは、音です
  いろんな生物が 海底砂地を歩く音
  ガリガリバリバリと捕食の音 コブダイの鰭の音など

美しい映像だけでは、、、ありませんでした   悲しい映像も・・

海を愛する一人として あたしは、、、 何ができるだろうか?
せめて、目についたゴミは、海中から拾い上げよう。。
  
        

東山健康運動公園 Ⅱ

思ったより楽に 起きることがでたー アミノ酸飲料水とファイテンのおかげかな?
さっ、昨日の続きを・・

201001271231001.jpg  初めて乗ったバス路線なので
  運転手さんに どこで降りたらいいかを訊いた
  20分で到着  360円
  「ここバス停じゃないけど  近いからここで降りね~」
  「ありがとうございまーーす」笑顔でバスから降りたんだけど
  えーーー遠いじゃん 田んぼの中の道を10分以上
  今までは、友人のできてたから まさか こんなに歩くとは

ジム・・ブルブルマシン初体験!お腹周りの贅肉がぁ~ブルブルブルブル
プール・・板キック300m クロール50mと平泳ぎ50m泳いだら ぐたぐた
あとは、アクアジョギングとアクアストレッチ  最後に潜る練習をちょこっと

平日の午後なのに 男性が多い! ジム90% プール70% 男性でした

201001271656000.jpg  ゆっくりに入り  リラックスルームで一休み
  
  バス停まで 歩く 元気を取り戻し 
  見慣れない景色なので キョロキョロ 

201001271646000.jpg  暖かい日でしたが 夕暮れは まだまだ寒い
  ニット帽をかぶり バスを待つこと20分
  で温まった体も冷え冷え

  家にたどり着いた頃には 真っ暗
  
  充実した 疲れた 半日でした

2月27日 3月7日 スノーケリング楽しみまーす

東山運動公園

東山運動公園へ行ってきました

201001271237000.jpg  とっても大きな施設です
  久しぶりなので、利用者カードも新しくなったよ

  今日の目的は、スノーケリング講習会の申込
  
201001271905000.jpg  身長・体重・足の大きさも記入
  スノーケル・マスク・フィン・ウエットスーツ
  貸してもらえまーす  2日間とも 申し込んじゃった

せっかく行ったんだから~  トレーニングしなくちゃ って言うか しないと・・
あのね、辺鄙な所だからバスが、、、、4時間半後にしか来ないんだよね

筋トレ1時間・有酸素運動1時間・プール1時間・お風呂1時間と計画を立て
計画通りに やった   はぁ~疲れた   めっちゃ疲れた

続きは 明日。。 寝ます。。 明日起きれるかしら?。。


マウスパット

あたしのマウスパット ぼろぼろ  引っかかるし 動きがスムーズにいかない

20100126153656  仕方ないから お宝の省吾パットを使うことにしたの

  省吾の手形付きでーす
  これをみるたび 自分の右手を乗せてみる つじねえ

新しいマウスパットを使って 東山運動公園の地図を印刷しました(明日行く予定)
迷おばさんにならないように・・地図があっても迷うんだけどね

天神講

20100125133342   今日は、天神講
   床の間に飾ってある天神様をしまいます
   左は、弟の天神様  右は息子の天神様

                  我が家では 焼きカレイとぜんざいをお供えします

20100125133339   生のカレイは、、、高価だし 味もいまいちなので
   越前の干しアカガレイに
   ぜんざいは いただき物のレトルト食品(越前市産)
   お餅は 真空パックの鏡餅(新潟産)を利用 

天神様の持ち主がいないので、簡素に質素に いたしました

お弁当

の日曜日  なのに  仕事ですぅ

20100124083609   同僚のMさんからもらった しそわかめ
   お弁当を作りました~  薄味でおいしい
   
   昨年の秋 息子のお弁当作りから解放され
                  朝寝坊できるって、喜んでたけど 
                  自分一人分のお弁当作りは  さみしいな。。

口内マッサージ

歯医者さんへ 定期検診に行ってきました

20100123141030   治療中 痛いのは しっかり磨かないからや!
   いつもは、自分に言い聞かせ 痛いの我慢してるんだけど  
   今回は痛くなかったぁ~  ふぅ~
   それに、気持ちいーい おまけもついてきたよ

「口内マッサージ 習ってきたので、やってみるね」  初体験! 口内マッサージ!
口の内側? ほっぺの内側?をビヨーンと伸ばすのっていい気持ち

歯科医の先生たち 先日の大雪の中 金沢へ講習へ行かれたそうです

美容室・理容室の最後のマッサージ的感じでした。。

市政広報

20100122141914   市政広報に スノーケリング講習会のお知らせ
         
         「Let's Try スノーケリング」

冬は 海へ行けないから・・  スノーケリングの練習させてくれるプールないから・・
いいチャンスかもしれない! 27日に申し込みに行きまーす

参加したい人 いますか~?                                  

花束

20100121083832   職場の大先輩が 定年退職されました
   同僚と一緒に 花束を差し上げました
   Kaさん ありがとうございました。。

   久しぶりに行った花屋さん きれいな色の花がいっぱい
   
   明るい紫色の花が目に付いた 心に浮かんだのは・・
              岩の間でみつけた クレナイニセスズメ

癒し・・

昨日は 15日ぶりの快晴だったのに、、、朝8時から夜7時まで仕事だった

20100120093222   久しぶりの長時間勤務  なのに暇だし
   動かないけど 疲れた。。

   そんなあたしを 癒してくれたのが  

20100120093218   にほん風景遺産   
   奄美 森と海で神秘の祭り  画家 田中一村の風景

   先日 観たままの 海中と森の映像

                  癒されました~


昨日と今日 暖かです  海も穏やかで 越前で潜れそう  だけど、、仕事ですぅ
って、寒いから行きませんけどね。。

歩道

昨日の夕方  うちの近所に  話題の 幹事長様がみえました

20100119200941    すごい厳戒態勢 
    おかげで? 歩道の雪が なくなった  
    
    徒歩通勤には、ありがたい    

キャンペーン

20100118100321   帰りの空港で・・
   「キャンペーンしてます」と手渡された紙袋
   中には、鶏飯一人前と奄美メッセンジャーセット
   アンケート葉書のNoが、なんと、
1番だから、、、アンケートの葉書をだすことにしました  


2010011810031920100118100315

ちょっと濃いめのスープでしたが、美味しかったですぅ  

奄美では、汗ふきながら 食べたけど・・ 
国じゃ 冷え切った体が ほこほこになっていいですわ

今年  もう一回  本場で食べたいな鶏飯   ウーーーン 節約節約

フォトブック

20100117104615  奄美ダイビングツアーのフォトブック
  
  さんからいただきました ありがとうございます
  


201001171046132010011710461120100117104607

つじねえの海中写真です  海の中にいると、、、ほんと、、、幸せ

3DとOH

20100116165222   アバダー  3D   観てきました
   3D初体験です  すごいですわ~
   
   来週から始まるオーシャンズも3Dだったらよかったのにな

20100116165220   の帰り道 Mさん宅でをご馳走になりまして
   一緒に (レギとBCを持って) サンタさんちへ 

    KさんのOH部屋  ダイビング器材のOH(定期点検)です

アバダー イソギンチャク?クラゲ?みたいなんが 出てきたっ!
それに、、、あのマスク、、、どっから空気がきてるんだろうか?
いや、有毒ガスを通さないマスクだっけ?3D画像に圧倒されてて 理解できてない

                   

自分への・・

20100115085158  降り続いております   40cmは あるかしら?
  昨日も今朝も 外へ出ていないものだからわからない

  奄美大島から荷物が届いた
  器材を出して、インナーを洗濯して、ログブックを記入して・・ 
  なーんか 力が、、 ぬけちゃった
 
20100115085155  自分へのお土産を ぼーっと みております
  
  砂浜で拾った 珊瑚の欠片と貝殻 
  

一村のポストカード3枚・・アダンの木 ビロウとアカショウビン サクラツツジとオオタニワタリ

奄美症候群とでもいうのかしら?  しばらくは、、、ため息が続くのでしょう

奄美大島⑥おいしいもん

マリンステイション奄美さんの食事が、これ また 美味しい

20100114151627  2日目 夜の献立でっす  
  先付・・ぶっかむ酢味噌(さざえ)  造り・・カンパチ   
  焼き物・・サワラ塩焼き   揚げ物・・レンコンはさみ揚げ
  煮物・・わぁんふぃねにむん(豚骨煮)  変鉢・・ホタテバター蒸し
                 サラダ・・わぁみみサラダ(豚の耳)  吸口・・あおさ
                 香の物・・パパイヤ柚子漬け   デザート・・イチゴ・キウイ

20100114151625  デザート(別注文) バニラアイス&小倉の黒糖蜜がけ
  六超(黒糖焼酎)水割り2杯も飲んじゃった

  朝食のもずくと卵の入ったお粥もおいしかったな。。

20100114151622  へ向かう途中 ひさ倉へ  鶏飯ですぅ~~
  奄美大島ツアー最後の〆 おいしくいただきました


降り続いております   埋もれてしまうぅ    暖冬だったんじゃないの?

奄美⑤花々

積もりました  30cmは あるかしら?  
               雪も寒さも忘れて  さぁーー 奄美の花ですよ
    

201001140837492010011408374720100114083745
                グンバイヒルガオ      オオハマボウ

2010011408374320100114083741
   ノボタン        

2010011408373820100114083735
       

花の名前わかる方いますか?教えてくださーい  自分で調べようとしないつじねえ

ハイビスカスブーゲンビリアの木々もあります

庭の隅で野鳥の餌付けをしているスタッフ・・
 「 毎朝 落ち葉を掃いていると あの子(イソヒヨドリ)がついてくるんですよ 」

間近で、イソヒヨドリを観ることができました  きれいな羽

夢だったの?今は、、、そんな思いの奄美。。

まだまだ続く いつまで続く 奄美⑥おいしいもん

リンク内 クラブサンタさん→オーナーブログ奄美②→超お得な奄美ツアー3/8-3/10
大きくしてみてね~ 真ん中つじねえのすばらしい中性浮力スタイル オイオイ

奄美大島④展望台

外は吹雪です  せめて、写真を見て忘れてくださいね

20100113214549    ホテルの裏に小高い山があります
    展望台と立て看板があったので登ってみることに!

    人一人が通れる細い坂道です
    けっこう急ですが、、、
    まるで、一村の絵の中に入り込んだような
    妙な気になりました

20100113214547    何度か立ち止まり 「いいな~」と独り言。。
    聴きなれない鳥の声  どんな鳥かしら?
    
    いつもの足羽山とは、まったく違う魅力

    展望台からみた景色  すごくきれいです
    視力のいい人なら泳いでる魚も見えるかもね

2010011321454420100113214542

20100113214539    展望台の下でみつけたんです
    すてきな花でしょ?
    名前は、なんていうのかしら?

    展望台から戻りまして  今度はですね
    ホテルの周りや砂浜に咲いてる花の写真を撮りました

そういう訳で、、、奄美大島⑤花へ続く  景色の写真よりいいっしょ?

奄美大島 ③南部

20100113090339   快晴 やったね 朝食前に砂浜を散歩
   
   9時 ドライスーツを着て 器材を軽トラに積み
   ボートまで歩きます  ホテルの裏側だから近くて便利

20100113090337   今日もボートは、組 貸切でーす
   青い青い空!青い青い海!暖かい潮風!最高!

   1本目・・案脚場(アンキャバ)   水温21.3度 透視度30m 
                    真っ白な砂地と多種類の珊瑚 盛りだくさん
                    奄美ののようなホシゾラウミウシ

20100113090335   2本目・・清水(セイスイ)   水温21.4度 透視度25m
     白い砂地と珊瑚の斜面
     1mのアオヤガラ2匹がお出迎え!背鰭がね、おもろい
     オニダルマオコゼ ハダカオコゼ マダラタルミなど盛り沢山
   
                  3本目・・嘉鉄(カテツ)   水温21.6度 透視度25m 
                    ブイの側 餌付け根・・ミナミハタンポ スカシテンジクダイ
                    ヨスジフエダイなどぎっしり 珊瑚の間には ちっこい        

20100113090332   浮上のサインがでたけど 浮上したくなかったつじねえ
   
   夕日がきれいです  星空もきれいです
   みながらは降らないだろう でも ちょっと不安・・

カチ カチ カチ ? パチ パチ パチ ? 雨 雨だ   早朝4時20分
屋外に干してある器材が濡れちゃう!ドア開くかな?どきどきしながら一階へ
ドアの鍵がかかってなかった!よかった!
3人分の器材を、、、音を立てないように、、、雨のあたらない所へ移動完了
これで安心 寝ようと思ったけど眠れず、、、早朝より山?へ出かけたのでした。。

④展望台へ続くぅーーー

奄美大島 ② 北部

ツアーの名前どうり(欲張りツアー)から北部笠利湾へ直行

20100112195827   お世話になったダイビングショップ あまみらびっとさん
   いつもならダイビング終わってる時間からのエントリー
   ポイントにつくまで 白い海底・珊瑚礁がボートから見えます
   入った瞬間 わ!すご!きれい!
1本目・・ハナゴイ  真っ白な海底といろんな珊瑚がいっぱい
5種類のクマノミが観られます クマノミ カクレクマノミ ハマクマノミ ハナビラクマノミ セジロクマノミ 
ガイドさんがクマノミの住むイソギンチャクをめくった!初めてみるイソギンチャクの裏側
あの、さっ、クマノミってあんなに大きんだっけ 水温21.4度~ 透視度25m~

51分潜ってエキジットしたのが16:03  2本目大丈夫?もち大丈夫
福井ならナイトダイビングだったかも


20100112195824   2本目・・大仏サンゴ  コモンシコロサンゴの大群生
   岩の間に 怪しく光るウコンハネガイ
   紫のハナゴイの群  きれいだった~~
   大仏様の頭のようなサンゴの上で、じーっと観てた
   いつもなら群の中に入るんだけど きれいすぎて・・
   水温20.7度~ 透視度25m~
   エキジット時間は、17:17 真っ暗になる寸前でした   


さすがに夕暮れ時のボートの上は、寒かったけど
あまりにもきれいな奄美の海に興奮していたので笑顔笑顔
ボートは国チーム?組?貸切だったので初日からのんびり潜れました

南部のまで2時間  真っ暗な道 星がとってもとってもきれい

波の音を聞きながら・・ 波の音を枕に一人眠ろう 
黒糖焼酎の酔いで気持ちよく歌って眠りました

リンク内 クラブさんオーナーブログに北部の写真あります 観てくださいね~


③ 南部へ続く

奄美大島 ①

20100112091857   奄美大島へ行ってきました

    凪 最高のダイビング日和  
   幸せな三日間でした

   大きくしてみてね 白い? いるよ

20100112091855   青い空と海 白い砂浜 目の前にはカケロマ島

   緑ときれいな色の花々 鳥の囀り 
   暖かい潮風の中  何も考えず 
   ゆっくり波打ちぎわを歩き、ぼーっと海をながめる

   海でも陸でもリラックスした時間を過ごせました

ログブックを器材と一緒に送っちゃったので、ダイビング報告は後日
とうぶん、、、奄美心地

三連休!

20100108163713   明日から三連休です!

   朝7時福井を出発 大阪から奄美大島へ

                  楽しんできまーーす    ・・ブログも三連休です・・  

奄美への荷造り

いよいよ明後日です  奄美ダイビングツアー  お天気も予報 気温18度だって!

20100107111251   18度か~ 何を着ていけばいいんだろうか
   
   暑かったら脱げるよう重ね着にしよう 色を合わせてっと・・
   右から良さん、省吾、アリスのTシャツとなりました

観光旅行と違って、全くおしゃれなし! スッピンだしね!

明日は、おやつを買ってこよう

永遠の夢

20100106110115  またまた   雪の中、美容室へ・・
  
  今までの冬は、すぐ乾くように
  髪を短くしていたのですが、、、 
  今回は、切らずにおきました

  土曜日 から脱出だ

帰ってこないかも 移住するかも 今年の夢 永遠の夢です

釣りバカ日誌20 ファイナル

 釣りバカ日誌20 ファイナル

20100105093111  全作 映画館でみました  ファイナル・・さみしいな
  
  むかしは、寅さんと二本立て 元旦に観に行ってたの
  元旦に行くと、お神酒・みかんなどいただけたものです   

映画館の中は くさぁーーかったけど すっごく混んでたけど
大きな笑い声につられ声をだして笑えたし、泣けた映画だったんですよね

今回、じゃない、最後のロケ地は、北海道・道東  
イトウという幻のを知りました
もう一つのロケ地は、、、三途の川の舟着場 えーーー

観たいでしょ?さっ!映画館へGO

ララバイ 君と一緒にいる

弟の大学時代の友人がデビューしました!

ララバイ 君と一緒にいる・・都築敏博

20100104092605  彼との出逢いは、足助町のお祭り前夜祭
  会場に入ると、良さんがあたしを手招き
  都築君を紹介してくださいました
  久しぶりに聴く都築君の歌声

20100104092602  とってもとってもうまくなってるーーー
  びっくりしたーーー
  やさしい声で、力強く、うん、いい
  頑張れーーー都築君

聴いてみたい方は、つじねえまでくださいね

歌ってる全国の50代 ガンバ
歌おうかな?と思ってる50代も ガンバ
つじねえ、静かに聴かせてもらいます。。

ステアマスター?

が降り、思いのほか寒いので三国神社行きは中止
風邪がぶりかえすと怖いので、もあきらめました。。

20100103104212  なーんにもしない訳にはいかないので
  息子の部屋の隅っこにあったステアマスターもどき?を
  ちーと借りまして、試してみることにしました

  きっつ 省吾聴きながら・・きつい足踏み
  5分もすれば、、、汗だらだら
  30分で終了  初日は無理しない無理しない

お正月は、食べてばかりでお腹空かないのに
めっちゃ お腹空いたーー 正午まで我慢我慢

の日は、これだね

初詣 ②

人ごみを避け藤島神社から頂上への坂道を歩きます
だぁーれもいません。。

20100102140429  子供の頃飼っていたイカルの声が聞こえる
  グレーの体に頭・尾は黒、嘴は黄色 
  確かマメマワシと呼んでたような。。
  餌は、南天の実と父が捕まえる蜘蛛
  
  足羽山下にある休憩所に 
  かわいいだるまをみつけましたよ 

山頂まで登って、しっかり汗かいたですぅ

20100102140425  足羽神社で買ったお守り
  幸せを呼ぶって書いてあるよん  
  イカルとだるまとお守り
  今年も初詣ウォーキングへ行けて良かった
プロフィール

nori

Author:nori
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